日中はまだまだ暑いですが、時折秋の気配を感じられるようになりました。
この時期は、夏の疲れや気候の変化で体調を崩しやすくなります。
たくさん食べて、しっかり休息をとり、身体もたくさん動かして楽しく元気に過ごしたいものですね。
今月も皆さまの来所をお待ちしております。

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