皆さんもご存じとは思いますが、私は「斎藤ひとり先生」のテープを聞くのが大好きです。その中に「8つの幸せ天国ことば」があります。

①愛しています

②ついています

③うれしいです

④楽しいです

⑤感謝しています

⑥幸せです

⑦ありがたいです

⑧許します

私は週1～2回の杖をつきながらの散歩や、ことあるごとに、この言葉を思い出しては口ずさみます。そのせいか、心もほんわか感謝の気持ちもわいてきます。

健康維持や老化防止は自分で努めなければなりません。今日も「幸せ天国ことば」で、余生を美しく生き続けたいと思っています。

皆さんも聞いてみてはいかがでしょうか？幸せ人生にと、一歩ずつ頑張っていきましょう。

星野ヨネ